Gratis elektronische bibliotheek

Ontdek de kracht van ademen - Mr Breath

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: mei 2019
BESTANDSGROOTTE: 10,34
ISBN: 9789021571263
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Mr Breath

Veel plezier met het gratis lezen van Ontdek de kracht van ademen Mr Breath epub-boeken

Omschrijving:

In "Ontdek de kracht van ademen' leert Mr. Breath ons dat de adem onze belangrijkste energiebron is. Niets is zo veelzijdig en effectief als bewust ademhalen. Je leert o.a. over de relatie tussen ademhaling en burn-out en hoe je door bewuste ademhaling kunt zorgen voor meer vitaliteit, meer ontspanning en een leeg hoofd.Met de praktische tools van Mr. Breath neem je zelf het heft in handen, met direct resultaat: van diepe ontspanning voor het slapen tot een energieboost voor betere prestaties. "Mr. Breath is de Erik Scherder van de ademhaling.' – Koen de Jong, auteur van meerdere sportboeken'Ademen bracht me uit m'n hoofd, bij me thuis in m'n hart en ik heb mezelf (weer) ontmoet.' - Reactie van een deelnemer uit de praktijk van Mr. BreathRob Koning (47) runt de adempraktijk ''Mr. Breath' in Amsterdam en is autoriteit op het gebied van ademhaling. Hij coacht mensen met stress-gerelateerde klachten en geeft trainingen in het bedrijfsleven. Hij spreekt een breed publiek aan.

... de relatie tussen ademhaling en burn-out en hoe je door bewuste ademhaling kunt zorgen voor meer vitaliteit, meer ontspanning en een leeg hoofd ... Ontdek de kracht van ademen - The fame game ... . Zelf ontdekte de schrijver de positieve kracht van ademen nadat hij in een burn-out terecht was gekomen. Tegenwoordig runt hij een adempraktijk en is hij een autoriteit geworden op het gebied van ademhaling. In het boek geeft hij oefeningen, tips en een schema van zeven weken om serieus aan een goede ademhaling te werken. Ontdek de kracht van ademen is heel feitelijk en gaat in op hoe ademhaling werkt in het lichaam. Het is opgedeeld in zes hoofdstukken: over ad ... Ontdek de kracht van ademen - Boekenfestijn ... . Ontdek de kracht van ademen is heel feitelijk en gaat in op hoe ademhaling werkt in het lichaam. Het is opgedeeld in zes hoofdstukken: over ademhaling als basis van het leven, burn-outs in deze huidige tijd, de fysiologie van ademen, een andere kijk op ademhaling en de voordelen van bewust ademhalen. In 'Ontdek de kracht van ademen' leert Mr. Breath ons dat de adem onze belangrijkste energiebron is. Niets is zo veelzijdig en effectief als bewust ademhalen. Je leert o.a. over de relatie ... In Ontdek de kracht van ademen leert Mr. Breath ons dat de adem onze belangrijkste energiebron is. Niets is zo effectief als bewust ademhalen. Mr. Breath laat zien hoe je volledig gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Met een vrije doorstroming van de adem kun je gezonder en energieker leven, beter ontspannen en je eigen grenzen bepalen. Adem is de levenskracht van ieder mens en essentieel voor je gezondheid. Iedere cel van het menselijk lichaam heeft zuurstof nodig, ... De opleiding tot ademcoach aangevuld met mijn eigen levenservaring, expertise en het vertrouwen op mijn intuïtie maakt de kracht van Mevrouw Nilsson. Het boek Ontdek de kracht van ademen is geschreven door Mr. Breath en bevat ook praktische tools. Onze adem is onze belangrijkste energiebron. Niets is zo veelzijdig en effectief als bewust ademhalen. Mr. Breath (Rob Koning) vertelt o.a. over de relatie tussen ademhaling en burn-out en hoe je door ... Ontdek de transformerende KRACHT van de ADEM Ademendoen we altijd in het Nu. Hoe jij Nu ademt, staat voor jouw levenskwaliteit . Stress en stress gerelateerde klachten beinvloeden het adempatroon. Door bewust en op de juiste manier te ademen , kan je beperkende adempatronen doorbreken en zo gezondheid, vitaliteit en vreugde gaan ervaren. In 'Ontdek de kracht van ademen' leert Mr. Breath ons dat de adem onze belangrijkste energiebron is. Niets is zo effectief als bewust ademhalen. Mr. Breath laat zien hoe je volledig gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Met een vrije doorstroming van de adem kun je gezonder en energieker leven, beter ontspannen en je eigen grenzen bepalen. In 'Ontdek de kracht van ademen' leert Mr. Breath ons dat de adem onze belangrijkste energiebron is. Niets is zo veelzijdig en effectief als bewust ademhalen. Je leert o.a. over de relatie tussen ademhaling en burn-out en hoe je door bewuste ademhaling kunt zorgen voor meer vitaliteit, meer ontspanning en een leeg hoofd. In 'Ontdek de kracht van ademen' leert Mr. Breath ons dat de adem onze belangrijkste energiebron is. Niets is zo veelzijdig en effectief als bewust ademhalen. Je leert o.a. over de relatie tussen ademhaling en burn-out en hoe je door bewuste ademhaling kunt zorgen voor meer vitaliteit, meer ontspanning en een leeg hoofd. ...