Gratis elektronische bibliotheek

emoties beter begrijpen inzichtkaarten - Andrea Harnn

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: maart 2016
BESTANDSGROOTTE: 5,18
ISBN: 9789044744705
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Andrea Harnn

De beste pdf van emoties beter begrijpen inzichtkaarten die u hier kunt vinden

Omschrijving:

Om goed in je vel te zitten, is het belangrijk om je bewust te zijn van je stemmingen en emoties. Pas als je je gevoelens kent, kun je er op gepaste wijze op leren reageren en je gedachten en gedrag leren controleren. Met andere woorden: hoe beter je begrijpt wat je voelt, hoe zelfbewuster je wordt en hoe verder je op het pad naar positieve groei komt. Gestoeld op cognitieve gedragstherapie, mindfulness en positieve psychologie helpen deze kaartjes je om binnen een gestructureerde omgeving vertrouwd te raken met je stemmingen en emoties. Kies die kaart die je aandacht trekt of neem een willekeurige kaart uit de stapel en ga ermee aan de slag. Probeer de vragen op de achterkant zo eerlijk mogelijk te beantwoorden en gebruik de affirmaties om één te worden met je eigen gevoelswereld.

... ma-vr 11:00-20:00. [email protected] ... inzichtkaarten - emoties beter begrijpen ... . Spreekbuis tussen hemel en aarde ... Met andere woorden: hoe beter je begrijpt wat je voelt, hoe zelfbewuster je wordt en hoe verder je op het pad naar positieve groei komt. Gestoeld op cognitieve gedragstherapie, mindfulness en positieve psychologie helpen deze kaartjes je om vertrouwd te raken met je stemmingen en emoties. 19-aug-2014 - Emotiethermometer, Met deze emotiethermometer kun je kinderen leren om hun emoties te herkennen. Door op te schrijven wanneer ze zich zo ... Emoties beter begrijpen - Tara-Boeddha Winkel ... . Door op te schrijven wanneer ze zich zo voelde krijgen ze nog meer inzicht in hun gevoelens en emoties. De volgende stap is dat ze hun emoties herkennen en voorkomen dat in het donkerrood komen. Deze kaart kan ook in het onderwijs in de klas gebruikt worden. U vindt Inzichtkaarten Emoties beter begrijpen in PDF, ePUB, MOBI. Om goed in je vel te zitten, is het belangrijk om je bewust te zijn van je stemmingen en emoties. Pas als je je gevoelens kent, kun je er op gepaste wijze op leren reageren en je gedachten en gedrag leren controleren. Om goed in je vel te zitten, is het belangrijk om je bewust te zijn van je stemmingen en emoties. Pas als je je gevoelens kent, kun je er op gepaste wijze op leren reageren en je gedachten en gedrag leren controleren. Met andere woorden: hoe beter je begrijpt wat je voelt, hoe zelfbewuster je wordt en hoe verder je op het pad naar positieve groei komt....